Réveil en forme malgré des courbatures de diiiiingues dans les cuisses et les mollets, j ai un peu abusé non pas des apéros cette fois mais des côtes! Aujourd'hui Ç est donc du plat au programme.... Me voilà parti, musique à fond, 19 degrés et une ville qui se lève doucement.... Je trouve meme ca plutôt agreable de profiter un peu avant les autres, un peu plus de la journée, de la Vie tout simplement. Ç est parti! Puisque c est plat je m emballe et trottine ! On arrête pas le progrès dis donc! J'arrive à mi parcours essoufflée mais heureuse et la je vois un bike park ( inconnu pour ma part ce genre de chose!) , par contre je connais absolument toutes les boutiques du quartier!😊 Et là il y a à disposition quelques appareils de "muscu": taille, abdos, bras et elliptique ! Je me lance et me fait un mini programme personnalisé! Il est 6h30, je suis seule, une vue imprenable sur les collines et la ville qui S éveille et vraiment je savoure ce moment ! Mais il est deja temps de retourner à la maison et de commencer la "vraie" journée.... Ces moments matinaux commencent à me plaire, je me retrouve avec moi meme, chose pas si évidente avec des enfants et un mari! Et je me surprends à être fière de moi et ca ben ca faisait bien longtemps que ca ne m était pas arrivé et ça fait un bien fou! Retour à la maison j ai perdu 2,3kg en trois jours...... Pas si mal pour un début ........ On remet ça demain plus motivée que jamais!

Le réveil a été plus dur.... La montée au village aussi ....mais au bout du compte moins fatiguée qu hier et vraiment cette vue me motive à grimper jusqu'à au village même si c est dur! Mon estime remonte je vais y arriver c est décidé ! 👍😜

Bon on y est! On l a dit on le fait donc! 

Je m appelle Leslie j ai 35 ans, deux enfants, un mari adorable et une allergie au sport, quelqu'il soit, depuis ma naissance! 

Oui mais voilà plus le choix des kilos se sont installés et faut qu'ils partent!

Du coup c est décidé j irai marcher voire courir chaque matin avant d aller au boulot.

Reveil à 6h05 ( au lieu de 7h15!) et là l enfer ! Mais pourquoi je fais ca deja ? Ah ouiiii mes kilos, hop je sors du lit, j avale un jus de citron ( mais non je ne suis pas bio, non je suis pas détox non plus, moi je suis  mojitos  plage mais ça aide ....."ils" le disent! 

Donc me voilà 6h15 en bas de l immeuble ( bon suis descendue par l ascenseur ok j avoue), merci l iPhone, merci napster ambiance "Sport" pour m accompagner dans cette épreuve! 

Et Ç est parti, petites foulées, il n y a personne, il fait bon presque le bonheur jusqu à ce que j attaque la montée et là ce n est plus drole du tout, ca tire, ca chauffe il est 6h25! Ç est pas gagné!!! Meme Justin ne me fait plus d effet mais je m accroche au paysage, au maillot de l année prochaine, et je ralentis mais ne m arrête pas , je grimpe encore et encore et la ca y est j y suis....... Arrivée au petit village historique au dessus de chez moi, un banc, un panorama, le lever du Soleil et je me dis Yes j ai réussi! 

Je redescends guillerette mais quand même transpiree et fatiguée, je comprends pas il paraît que le sport met en forme pour la journée, moi je rêve de m affaler sur le canapé ..... Mais non 7h15, une douche fraîche et la journée commence pour de vrai....

Je suis fière de moi, je recommence demain et j espère tenir chaque jour! 

Je me suis dis que je ne devais pas être seule dans ce cas, à aimer les apéros et les programmes TV mais plus  vraiment mon image, je me suis dis qu à plusieurs on y arriverait Ç est sur alors venez toutes avec moi, rendez vous demain pour le Jour 2......!!!!

merci infinieent à ceux ou celles qui m auront lu, Ç est une première ca aussi mais ça va me plaire je le sens 😘